重要西班牙语词汇
- etiqueta (label)
- alimento (food item)
- ingredientes (ingredients)
- nutrición (nutrition)
- información (information)
- fecha de caducidad (expiration date)
- cantidad (quantity)
- porción (serving)
- calorías (calories)
- grasas (fats)
- azúcares (sugars)
- proteínas (proteins)
- carbohidratos (carbohydrates)
- vitaminas (vitamins)
- minerales (minerals)
- conservantes (preservatives)
- orgánico (organic)
- procesado (processed)
- saludable (healthy)
- dieta (diet)
- alergias (allergies)
- comprar (to buy)
- revisar (to check)
- elegir (to choose)
小故事 1: La compra saludable (Healthy Shopping)
西班牙语故事： Un día, María fue al supermercado a comprar alimentos. Antes de elegir, decidió revisar las etiquetas de los productos. Vio una etiqueta que decía “orgánico” y se sintió feliz. Estaba buscando ingredientes saludables para su dieta. María eligió frutas y verduras. También revisó la fecha de caducidad para asegurarse de que eran frescos. Al final, compró un yogur bajo en grasas y un paquete de nueces. ¡Era una compra perfecta!
英语翻译： One day, María went to the supermarket to buy food. Before choosing, she decided to check the labels of the products. She saw a label that said “organic” and felt happy. She was looking for healthy ingredients for her diet. María chose fruits and vegetables. She also checked the expiration date to ensure they were fresh. In the end, she bought low-fat yogurt and a pack of nuts. It was a perfect shopping trip!
中文翻译： 一天，玛丽亚去超市买食物。在选择之前，她决定查看产品的标签。她看到一个标签上写着“有机”，感到很高兴。她在寻找健康的饮食成分。玛丽亚选择了水果和蔬菜。她还检查了过期日期，以确保它们是新鲜的。最后，她买了低脂酸奶和一包坚果。这次购物真完美！
小故事 2: La etiqueta misteriosa (The Mysterious Label)
西班牙语故事： Carlos estaba en casa y decidió preparar una cena especial. Abrió la nevera y encontró un paquete de pasta. Sin embargo, la etiqueta estaba un poco dañada. Carlos revisó los ingredientes, pero no podía leer bien. Se preguntó si contenía alérgenos. Decidió no arriesgarse y eligió otro alimento con una etiqueta clara. Así, preparó una deliciosa ensalada con pollo, asegurándose de que todos los ingredientes eran saludables.
英语翻译： Carlos was at home and decided to prepare a special dinner. He opened the fridge and found a package of pasta. However, the label was a bit damaged. Carlos checked the ingredients, but he couldn’t read them well. He wondered if it contained allergens. He decided not to take the risk and chose another food item with a clear label. Therefore, he prepared a delicious salad with chicken, making sure all the ingredients were healthy.
中文翻译： 卡洛斯在家，决定准备一顿特别的晚餐。他打开冰箱，发现了一包意大利面。然而，标签有点损坏。卡洛斯查看了成分，但看得不太清楚。他想知道里面是否含有过敏原。他决定不冒险，选择了另一种标签清晰的食物。因此，他准备了一份美味的鸡肉沙拉，确保所有成分都是健康的。
小故事 3: El dilema de la nutrición (The Nutrition Dilemma)
西班牙语故事： Sofía es muy consciente de su salud. Un día, fue a una tienda de alimentos saludables. Miró las etiquetas y comparó la información nutricional de dos cereales. Uno tenía más calorías y azúcares, mientras que el otro era rico en proteínas y fibras. Sofía eligió el más saludable para su desayuno. Al llegar a casa, revisó la cantidad de porciones y se sintió satisfecha con su elección.
英语翻译： Sofía is very health-conscious. One day, she went to a health food store. She looked at the labels and compared the nutritional information of two cereals. One had more calories and sugars, while the other was rich in proteins and fibers. Sofía chose the healthier one for her breakfast. When she got home, she checked the serving size and felt satisfied with her choice.
中文翻译： 索非亚非常关注自己的健康。一天，她去了一家健康食品商店。她查看了标签，比较了两种谷物的营养信息。一个含有更多的卡路里和糖，而另一个则富含蛋白质和纤维。索非亚选择了更健康的作为早餐。回到家后，她查看了份量，感到对自己的选择很满意。